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方案策划：何波萍 海岛生存培训计划书 活动主题：融炼团队，挑战自我 培训时间：2013年 9月 - 日 培训地点：小辣甲岛或涮州岛 培训形式：野外生存训练 海岛生存法则课程简介 1. 2. 3. 4. 5. 6. 走进自然的怀抱，回归寂静的大自然的感 动，舞动沉寂已久的生命源动力；重归蓝 色天地，融入自然；远离城市喧哗。

消除同事与同事之间的隔膜，变成战友， 变成亲密的朋友，拉近感情，搭建沟通桥 梁，增强沟通合作； 通过训练课程看到自己的盲点和缺点，增 强团队合作精神，加强团队协作能力，体 验来自团队心灵最深处的成就震撼。

激发出自己的潜能，学会告诉自己“我能 行”的心态。增强领导意识。

正确对待竞争和压力，换位思考，体谅他 人。

建立强大的执行力意识。 在为期两天的野外探险活动中，队员们将面临人生中最艰辛的考验，从身体上将经历一次全新的 挑战，心理上将接受一次深刻的洗礼，而活动中欢笑和泪水将是每一个探险队员最真实的收藏。

〃〃〃〃〃每个探险队将配备一份地图、一台对讲机。另外，在培训过程中，设置有6道关卡， 关卡的位置在地图上有标示，每到一处关卡需要先跨越障碍、集群体力量与智慧冲关，然后在关 卡周围10米以内搜索由组织者事先藏匿好的装备（如打火机、饮用水…）最后在教官手上领取通 行证后方可继续前进，每道关卡如未能顺利通过则扣去相应的生命指数，队员生命指数一旦为零， 则不能正常行走，需立即召开临时部落大会〃〃〃〃〃 一、活动基本信息： ? ? ? ? ? ? ? 1、活动单位：

2、参训对象：

3、参加人数：

4、参训时间：

5、联 系 人：

6、训练地点：深圳南澳 7、培训机构：深圳维康拓展文化传播有限公司 二、培训思路设计： 培养危机意识的重要性： 你本不是天生的王子公主，但却一下子就习惯了明亮恒温的办公室、豪华舒适的星级酒店。你志 得意满，无所畏惧，却未曾想到也会在自己设置的障碍前裹足不前。没有拖鞋就不会在晚上走路；没 有只属于自己的干净脸盆就不会洗脸；和三人以上同居一室就不能入眠；没有空调就不知道该穿几件 衣服。对不起，那你真得需要去提升一下自己的生存能力，因为你作茧自缚却浑然不知。你要去的是 一所学校，是一个荒岛，但肯定不是你早已习惯的酒店。

《易经》：安而不忘危，存而不忘亡，治而不忘乱 ； 《论语》：人无远虑，必有近忧； 《汉书》：安不忘危,盛必虑衰； 比尔〃盖茨：公司离破产永远只有18个月； 张瑞敏：我每天的心情都是如履薄冰，如临深渊； 任正非：十年来我天天思考的都是失败〃〃〃〃〃〃 ——最大的危机是没有危机感，最大的陷阱是满足。

——这个社会就是一个“物竞天择、优胜劣汰、适者生存”的社会。

——适者生存是自然界的基本法则，优胜劣汰是市场经济的重要规律。 培训危机意识的目的和意义： 1、认识到生存的本质 生存的本质是弱肉强食，这个世界永远属于强者。

狼群，将告诉你如何做一名强者。

2、居安不忘思危 没有危机意识就会面临“杀机”，时刻保持危机意识就会迎来“生机”。

狼群，将告诉你如何避免危机。

3、保持“饥饿感” 人一生下来本来就注定成为猎人，也注定是猎物。

狼群，将告诉你如何成为猎人。

4、牢记“适者生存，优胜劣汰” 只有适应环境，才能生存下来。这是另一种意义上的适者生存。

狼群，将告诉你如何更好的适应。

团队生存培训的方式：生存竞争体验，将一个大的团队，划分为人数相等的多个小组，在野外生存过程 中，这些小组都是相对独立的，呈对立关系、竞争关系。模拟自然界生物的优胜劣汰，弱肉强食。对 于获胜的小组，提供优先选择生产资料和生存物资的机会；对于失败的小组，适时进行淘汰解散。 三、培训内容提纲： （一）生存主题导入《狼性法则》〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃（09:30-10:30） 生存第一，胜者为王； 居安思危，未雨绸缪； 主动出击，创造机会； 团队作战，万众一心； 积极适应，不找借口； 咬死目标，决不放弃。 （二）狼群小组建设〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃（10:30-11:00） 1、确定组织领导（队长、参谋、卫生员、通讯员） 队长：团队领头人，头狼。

参谋：团队军师，智多星。

2、创建狼性文化 （1）小组存在的意义和价值？ （2）如何让口号成为一种力量？ 3、发放团队标志——生命石 生命石的作用：

（1）团队存亡的象征 （2）任务成败的奖惩 （3）物资交易的货币 （三）狼性生存之《争分夺秒》〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃（11:00——12:00） 情景设定：在距离此处方圆5公里之内有一家饭店，饭店的名称以写在各个小组的任务书上面，你们需 要做的是，以小组为单位，携带所有生活物资，在不允许乘坐任何交通工具的情况下，徒步行进的方 式，30分钟的时间内到达目的地，按时到达的小组，可以获得两天之内最丰盛的一顿午餐，并奖励生 命石。 （四）狼性生存之《乘风破浪》〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃（13:00-14:00） 情景设定：所有队友在码头集结，穿好救生衣，每个小组发放一份火种，火种为一支点燃的香，确保香 火不在上岛之前熄灭，然后登船，乘风破浪，驶向两天真正的魔鬼地带——无人岛。 （五）狼性生存之《扑朔迷离》〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃（14:00-16:00） 情景设定：现在来到的是一个糟糕岛屿，没有物资，荒无人烟，就连饮用的淡水都是一种奢望。请打开 小组第二个任务书，要求以小组的形式在规定的时间内完成任务景点的拍摄，最先完成所有景点的小 组享有优先选择宝箱的机会，并奖励生命石。

1、一个人应该有自知之明，应该有危机感，即使没有，也要给自己设想危机感。

2、现代社会，最大的危机是没有危机感，最大的陷阱是满足。 （六）狼性生存之《浪尖取水》〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃（16:00-17:00） 情景设定：请打开小组第三个任务书，要求小组成员在规定的时间内，在不借组任何外在工具的情况下， 把海里的水引入到岸边的水桶里面，完成引水的容量将与奖励的淡水成正比，完成最多的小组，并奖 励生命石。 （七）狼性生存之《安营扎寨》〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃（17:00-19:00） 搭建帐篷、整理营地、埋锅造饭、厨艺比拼 1、在原始森林里，狼永远是吃肉，鹿永远是吃草。

2、在现代社会里，有些人是猎人，有些人却是猎物； 3、只有保持适当的饥饿感，才能成为一个优秀的猎人。 （八）狼性生存之《篝火分享》〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃（19:00-21:00） 1、现代企业生存的定义； 2、怎样衡量一个员工生存能力的强弱呢？ 3、“危机”是什么？ 4、危机管理成果案列《深航》 “天天都有危机感” “吃着碗里的，看着锅里的，种着田里的”。

如何提高个人的核心竞争力？ 狼的核心竞争力就是食肉； 鹿的核心竞争力就是吃草。 （九）狼性生存之《丛林穿越》〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃（08:00-10:00） 情景设定：请打开小组第四个任务书，这片荒岛即将沉没，我们务必于上午11:00之前到达相邻的岛屿， 最先到达的小组有优先选择宝箱的权利；同时，在行进过程中完成以下几项任务：

1、抓获活的动物5个种类 2、采集植物树叶10个种类 3、创作50字以内诗歌3首 完成任务的小组奖励生命石。 （十）狼性生存之《团队解散》〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃（10:00-11:30） 情景设定：请打开小组第五个任务书，由于环境愈加恶劣，物资愈加匮乏，现在手中生命石最少的小组， 你们被淘汰了，请交出你们的队旗，做好向其他小组求职面试的准备。

面试命题：

1、总结你们本组失败的原因？ 2、你在你们小组发挥了哪些作用？ 3、你为什么想加入我们的小组？ 4、你能为我们的小组创造些什么？ （十一）情绪调整环节《丛林拍卖 会》〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃（11：30-12:00） 情景设定：各个小组利用现有的生命石做筹码，竞拍剩余的所有物资。 （十二）狼性生存之《终极考 验》〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃（14:00-项目完成） 情景设定：

全体成员面对一个离地面1.2米、仅容纳一人穿过的网孔进 行逃生。在按顺序逃生的过程中，一旦触碰网线就意味着全军覆没，在 网孔缩小一部分的同时，作为团队领导者，队长要承担相应的惩罚。每 违规一次，网孔缩小一部分，同时队长承担越来越大的惩罚责任。 四、具体流程： 第一天 时间 07:30-09:30 内容 到达深圳大鹏广场 09:30-10:30 11:00-12:00 12:00-13:00 13:00-13:50 13:50-19:00 19:00-21:00 部落开营 徒步到达杨梅坑， （感召之旅） 午餐及部落讨论会 所有族人达杨梅坑码头上船,进入无人海岛区地点:杨梅坑码头 部落安营扎寨，分配资源 篝火晚会 第二天 08:00-10:00 10:00-11:30 11:30-12:00 14:00-16:00 16:30 丛林穿越 团队解散 丛林拍卖会 终极考验 返程 五、收费标准（按人计）： 服务项目 培训 就餐 住宿 车费 保险 其它 照相 总计 细节说明 教练费、后勤服务、场地、器材 早餐、午餐、晚餐 沙滩帐篷 豪华大巴全程服务 每人10万元的意外伤害险、4万元的医疗保险 横幅、饮用矿泉水 记录活动中的精彩瞬间，且赠送两张相片光盘 元/人（全程无自费项目） 元（此报价不含8%的税票） 六、注意事项： 1、学员穿运动鞋，禁带贵重物品，手机、照相机自行管理，损坏或丢失责任自 负。

2、患有心脏病、哮喘等不适合运动者请不要参加训练，若坚持训练，需主动与 教练沟通，并根据自己身体情况自行决定是否参加，因自身情况造成的伤害或意 外，由参训单位或个人自行负责。

3、组织单位：深圳维康拓展文化传播有限公司（网址：）。

4、联系电话：0755-26689394 传真：0755-26689394 5、联系人：何波萍（18718578130） 6、网址：http:// 7、办公地点：深圳.南山（前海路恒立心海湾1栋B座1105） 安 全 理 念（待商讨） 心理准备 积极主动参与各项活动，视取得成功为目标； 一．系统性安全保障：来自完善的安全管理体系、随 愿意尽自己最大的努力接受各种新考验，具有不屈不挠的进 时随地的安全意识、国际认证的器材装备、严格规范 的操作方法、多年积累的实战经验。富于经验的培训 取精神； 维护良好的团队士气，诚恳助人，敢于负责； 师严格地依照安全程序指导、监控活动的全过程。

悉心体察组员的情感，主动沟通和交换训练感受； 爱护自然环境，遵守基地规定； 目 标：100%的安全保障。

注意事项 1、 参与人员要爱护自然，保护环境，切勿乱丢垃圾，所有垃 圾活动结束后收集后带出山区。

训练器材品质保证：

2、 教官有权因为天气情况或者不可抗因素进行行程的适当改 原 则：

变，参与人员须服从领队的指挥。

备份原则：任何需要安全防护的地方及器械都有备份， 3、 训练条件比较艰苦，希望队员作好思想准备，队员间 确保万无一失。

相互帮助，相互协作，体现优秀团队风采。

复查原则：所有的安全保护在准备完成后都要再复查 4、 您应妥善保管好自己的贵重物品和现金，若有遗失， 基地不负责任。

一遍，消除操作失误的可能性。

监护原则：培训师对项目进行中可能遇到的安全问题 保险流程 1、为每位参训学员购买人身意外伤害险100000元，意外医疗险 进行全程监护，将任何隐患消除在萌芽中。

40000元。

2、在项目活动中，如参训学员发生意外伤害，培训师和基地主 二、安全文化：安全不仅意味着完善的体系，严密的 教官协同参训公司组织者根据学员伤害程度第一时间处理或就 制度，它更是我们企业文化的一部分，已融入到甲乙 近医院治疗，我司于24小时之内通知保险公司进行理赔。

3、理赔申请提供（学员原始诊断证明、收据及处方、事故证 丙丁拓展人的日常工作和生活习惯中。

目 标：让安全成为我们的一种生活方式，因为安 明）。

衣物装备 全与不安全之间没有过渡，只要踏出100％的安全一 1、请穿适合季节的运动类服装1套，另必备棉衣，毛毯； 步就进入100％的不安全。

2、请准备必要的换洗衣物1套； 安全管理三要素：消除物的不安全状态、杜绝人的不 3、请穿棉线袜并备用1双； 安全行为、控制环境的不安全因素。

4、请穿登山鞋或旅游鞋（必备）； （详见：《极特体验式培训机构安全事项说明书》） 5、女士请勿穿裙装或高跟鞋； 基地环境介绍---极特小辣甲岛基地 小辣甲岛----位于广东省深圳南澳杨梅坑处。区别于大辣甲岛， 位于大亚湾，是大亚湾海上百岛之一，原此处过往渔民多操潮汕话， 因潮汕话中的“六”念成“辣”，于是习称为小辣甲岛，远离陆地， 是一个风景优美的生态岛。

小辣甲面积过小，没有商业开发的价值。但由于没有开发成旅游 点，基本保持着自然风貌。岛上有两个小山头。岛边多笔螺、角螺、 小海螺、扇贝、贻贝、珍珠贝、海胆及各种鱼类，在离岛远处可以找 到珊瑚。 

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